Главная » Спортивные направления » Многофункциональный тренинг с элементами дзюдо

Многофункциональный тренинг – отличный способ одновременно сжечь лишний жир и развить силу и выносливость.  ⠀
Главное отличие этого вида тренировок в повышенной интенсивности. ⠀
Многофункциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мускулы, которые задействуются в обыкновенной жизни и нужны для совершения ежедневных задач.
Благодаря многофункциональному тренингу можно значительно сделать лучше координацию движений, выносливость и мышечную силу.  ⠀
Постоянные тренировки сумеют перевоплотить ежедневные движения в правильную и оживленную работу организма.  ⠀
А если вы справитесь с собой и перейдете на систему правильного питания, то результат не заставит себя ждать.
Красивая, подтянутая, стройная, изящная, обворожительная. Это про вас дорогие дамы! ⠀


Тренер: Шакирджанова Екатерина Владимировна 

мастер спорта по дзюдо, победитель Первенства Союза молодежи по дзюдо, международный мастер спорта по самбо, двухкратная чемпионка мира по самбо

Адрес: ул. Новощукинская, дом 5

Контактный телефон: 8(499)194-42-36